Ro. Nærvær. Håndværk.
Om Bettina Spendrup Graulund
Spendrup
Et rum, hvor du kan lande.
Jeg hedder Bettina Spendrup Graulund, uddannet frisør siden 2005 og ejer af min egen salon siden 2010. Her får du fuld opmærksomhed i rolige omgivelser, én kunde ad gangen.
Jeg kombinerer teknisk håndværk, bæredygtige produkter og en holistisk tilgang, så du går herfra med både smukt hår og ro i sindet.
Ydelserne er forskellige. Men intentionen er den samme. At skabe et rum, hvor du kan sænke skuldrene, mærke dig selv og gå herfra med en større tillid til din egen retning.
- Bettina Spendrup Graulund
De fleste møder mig første gang i frisørstolen.
Jeg har arbejdet som frisør i 25 år, og gennem årene har jeg lært, at mennesker sjældent kun kommer med deres hår. De kommer også med det, de står i. Det, de længes efter. Det, de er trætte af. Og nogle gange det, de endnu ikke helt har ord for.
Mit fag har trænet mig i at være tæt på mennesker. I at lytte, lægge mærke til det usagte og mærke, hvornår der er brug for samtale, og hvornår der bare er brug for ro.
Sideløbende har jeg arbejdet med min egen bevidsthed og fordybet mig i blandt andet Human Design, kropslige signaler, intuition og nervesystemets behov for pauser. Ikke for at gøre mennesker til projekter, der skal fixes, men for bedre at kunne møde det hele menneske.
I dag møder jeg mennesker gennem forskellige døre.
Nogle kommer for en klipning.
Andre finder ro i en Head Spa, hvor hovedbund, sanser og nervesystem får lov at falde til ro.
Nogle træder ind i varmen til saunagus, hvor stilheden, åndedrættet og naturens elementer hjælper kroppen med at give slip.
Andre booker en klarhedssession, hvor Human Design er et af de redskaber, vi bruger til at skabe større forståelse for de mønstre, styrker og muligheder, der allerede findes i dig.
Du behøver ikke komme med et bestemt mål. Du behøver heller ikke kunne forklare præcis, hvad du har brug for.
Du må gerne bare være nysgerrig.
For mit arbejde handler ikke om at gøre dig til en bedre udgave af dig selv. Det handler om at skabe et rum, hvor du kan høre dig selv lidt tydeligere og mærke det, der allerede er sandt for dig.
Det er ikke terapi. Og det er heller ikke bare en behandling.
Det er et nærværende møde mellem dig og den, du er, når du ikke længere skal præstere, forklare eller holde sammen på det hele.
Head spa
En stille pause for kroppen og sind. Massage, aromaterapi og stilhed – en påmindelse om, hvornår du sidst trak vejret helt ned.
Frisør
Teknisk håndværk mødt med ro. Her er der tid til dig, én kunde ad gangen – ikke til samlebåndet.
Human design
Dit energikompas. En samtale om, hvordan din energi virker, og hvordan du træffer beslutninger, der føles rigtige for dig.
Min passion
Jeg arbejder med hår – og med hele dig
I over 20 år har jeg hjulpet kunder med at finde et udtryk, der føles rigtigt.
Jeg kombinerer klassisk frisørhåndværk med Head Spa og en blid, menneskelig tilgang – og for dig, der ønsker det, inddrager jeg Human Design som et stille kompas.
Sådan arbejder jeg:
Nærvær først – hos mig er der tid, stilhed og plads til at trække vejret.
Naturlig pleje – produkter og teknikker, der støtter din hovedbund og dit hår.
Ærlig rådgivning – jeg siger hellere “mindre og bedre” end “mere og hurtigt”.
